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快节奏压力大的生活下，很多职场人选择的是兢兢业业工作，保持现有薪资岗位。然而有不少人却是“逆势而动”，偏要在这个时候选择新东家。 当然理由是各式各样的。跳槽，在职场人士看来已不再是一个新鲜词了，但跳槽过程中的学问，对跳槽者而言，还是显得有点陌生。在这里有必要给职场跳槽人士一个提醒：跳槽你考虑好了么？ 多问一个为什么 为什么要跳槽？很多跳槽者其实并没有从心态和创造跳槽条件上做好准备，所以在跳槽前，这些问题也是跳槽者必须先自我发问的。跳槽是在选择什么？是因为职业发展(包括技能学习、上升空间、薪资待遇)受限，还是因为缺乏工作新鲜感或人事关系处理存在问题？如果是后者，必须确定自己是在通过自我调整等努力后仍无法解决的情况再选择跳槽。同时求职者在跳槽时，应全面衡量社会环境和个人因素。 做好充分准备 职场专家提醒：“做好跳槽前的心理准备，是否具有积极成熟、面对压力的心态非常关键。打从下定决心要换工作开始，要清楚自己想做什么、适合做什么，如果不是很清楚，就需要多花些时间来思考这个问题。有些人只是为了换工作而换工作，这是相当危险的转职念头。” 衡量自己是关键 不考虑自身专长和兴趣，即使应聘成功，也难以长久。何况每一次换行都必须从新手做起，知识和经验难以积累，也很难成为行业的佼佼者。这里还要提醒广大的应届毕业生，不要轻易放弃自己的专业，毕竟学以致用者轻车熟路，较非专业者容易上手得多。 职场专家提醒：“没有仔细地衡量自己，找好自己的目标方向，不考虑下一份工作是否适合自己就盲目跳槽不恰当。要根据自己的能力寻找适合的方向。” 很多跳槽的职场人士都是为了谋求一个更高的薪水，通过跳槽能让薪资上个台阶固然是好，可是为了一两百块钱跳槽就显得过于草率。有的人在跳槽时只盯住薪资，不考虑自身的长远发展，更是得不偿失。盲目听信者往往会迅速再次跳槽，进入恶性循环。 别为虫子放弃桃子 有些人仅仅因为一点小事与上司或同事意见不和，便感情用事，离职不干。这样负气而走，很多都没有经过考虑，凭的是一时冲动。而冲动过后需要的做的事情却不是那样轻松的。单单凭情感而跳槽是危险的，后续的麻烦也很多。 职场专家提醒：“人在职场要有一定的包容能力。当然原则上的问题不能动摇，但是小事或者不需要太在意的事情就不要斤斤计较。因为一个人或者几个人就将自己的职位或者说前景抛弃是一件不合适的事情。” 分阶段把握好自己 专家说：“跳槽是一件比较普通的事情，不用大惊小怪，但是也要重视。跳槽也分年龄段的。比如年轻人还没有定性，找到一份工作发现不适合自己或者说学了一段时间后都学会了，想去别的行业看看，这是可以理解的。但是如果年龄比较大并且经常性的跳槽的话就是问题了。在一个位置不能安心做好，可能学不到什么东西。而且某些企业对于忠诚度还是比较看重的。” 职场专家提醒：“正在酝酿跳槽的职场人士，一定要掂一掂自己的职业竞争力。想跳槽成功，那就提高自己的敏感神经，实施和提升自身的职业竞争力，加强职业危机管理将是当务之急，当然，任何职业发展需要结合自身的职业特质，找到符合自身需要的职业发展路径是跳槽成功的前提，再做最后的评判和考量。通过冷静思考，不仅能让您在择业时更为理性，还能帮助您在面试时坦然面对招聘企业，自然容易求得一份满意的工作。”